=== In Taschentuch oder Armbeuge husten und niesen ===

Schnäuzen, Niesen, Spucken, Husten: Damit können wir Viren übertragen, wenn wir die Verhaltensregeln nicht beachten.
== Wir kann ich das Übertragungsrisiko verringern oder vermeiden? ==

  * Halten Sie beim Husten oder Niesen etwas vor Nase und Mund, am besten ein Papiertaschentuch.
  * Wenn Sie keines haben, husten oder niesen Sie in Ihre Armbeuge und nicht in die Hände.
  * Sollten Sie doch die Hände benutzen, waschen Sie sie möglichst gleich danach gründlichmit Wasser und Seife.
  * Schnäuzen nur in Papiertaschentücher (keine Stofftücher).
  * Spucken Sie in ein Papiertaschentuch.
  * Waschen Sie die Hände nach jedem Husten, Niesen und Spucken in ein Papiertaschentuch.
  * Verwenden Sie Papiertaschentücher und benutzen Sie es nur einmal. Dann entsorgen Sie es.

[[schutzmassnahme|]]